小児歯科臨床 H18年11月号 編集後記
紅葉がきれいな時期になりました（地方によってまちまちですが）。
また、私事で申し訳ありませんが、メタボリックシンドローム（ウエスト85ｃｍ以上、高脂血症、高血圧、などの合併症）の宣告を受け、その対策に適度の運動をするようにいわれていましたが、なかなかその気になれず、行動するまで8ヶ月（4月号の編集後記から4ヶ月）かかりました。が、・・ついに8月からスポーツジムに通っています。現在、週2，3回、1回に2時間(7：30～9：30)は通っています。その効果はてきめんに現れてきました。2ヶ月で、ウエスト88ｃｍ→85ｃｍ、体重70㎏→66.5kg、血圧１４０、９０→１２５、７５。やはり、適度の運動は必要ですね。いつまで続くことやら。リバウンドが怖い。
（J.T)
